Все нормативы по возрастным ступеням вы можете посмотреть на официальном сайте ВФСК ГТО по ссылке https://clck.ru/TjBjU
☝️ А также как правильно выполнять каждое упражнение https://clck.ru/NQJZq #ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО