Сезон легкой атлетики в Ноябрьске - в самом разгаре. Честно признаемся, некоторые её нормативы требуют серьезной подготовки, особенно, если речь идет про бег на длинные дистанции. Правильное дыхание и выносливость - то, чего порой так не хватает для идеального результата «на золото».
Это время года пролетает особенно быстро. Но для выполнения нормативов «ГТО» по легкой атлетике время еще есть. Наши судьи стараются проводить тестирование каждую неделю, чтобы у всех жителей Ноябрьска точно была возможность «зафиксировать» свой результат. Всегда задействуем два наших объекта - стадион и лыжную базу. Единственное, что может помешать проведению тестирования - погода, но в этом году пока она нас балует.
До знака отличия осталось совсем немного. Предлагаем испытать себя в беге. Встречаемся 13 июля на стадионе «Ноябрьск» (11:00). Бег: 10 м, 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км. Смешанное передвижение: 1 км, 2 км.
Лыжная база (14:00). Метание: спортивного снаряда (500 г, 700 г), мяча (150 г), теннисного мяча в цель. Кросс по пересечённой местности: 2 км, 3 км, 5 км.
В Ноябрьске продолжается сезон одного из самых долгожданных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Знаем, что для многих легкая атлетика становится настоящим испытанием, особенно, если до тестирования не было должной подготовки.
Комплекс "ГТО" (Готов к труду и обороне) – это программа, призванная повысить уровень физической подготовки и здоровья населения России. Впервые введенный в 1931 году, комплекс претерпел изменения, но сохранил свою актуальность и вернулся в 2014 году, став частью государственной политики в области спорта и здорового образа жизни.
24.06.2024 ребята из пришкольного лагеря посетили компьютерную «Академию TOP»— учреждение дополнительного образования, которое помогает взрослым людям добиться успехов в области IT и попасть в эту индустрию, а детям — очно и дистанционно попробовать свои силы и прокачать навыки в области программирования, графического дизайна, робототехники, блогинга и многом другом.
21.06.2024 ребята из пришкольного лагеря посетили офис Tele2, где бизнес-тренер Магамедова Анна Алексеевна провела беседу на тему: «Tele2. Как устроена связь и безопасность в сети».
Единый государственный экзамен – это планомерная подготовка с 1 класса, это упорный труд ученика и учителя, поэтому 100 баллов по физике ученика 11а класса Шафрана Юрия – это достижение и радость для всей нашей школы.
23 июняна стадионе "Ноябрьск" и лыжной базе пройдет сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" по легкой атлетике.
